天气条件极易诱发过敏，易过敏人群尽量减少外出，外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。

　　建议着厚羽绒服等隆冬服装;体弱者少出门。

　　建议着厚羽绒服等隆冬服装;体弱者少出门。

　　属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+ 的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。

　　沂南孟良崮国家森林公园是国家3A级旅游区，位于沂南县孙祖镇，京沪高速及205国道从南侧经过，县内东部日东高速、227省道、胶新铁路均可到达。南距临沂市60公里，

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